Salomon Hong Kong Training – 使用行山杖登山技巧

行山杖是非常實用工具,行山者上山時能夠用它來借力,下山時又能夠減輕膝蓋的負擔。Team Salomon Hong Kong 的 Jacky Leung 就在大帽山上示範使用行山杖。

Salomon Hong Kong Pole training session from WING LEUNG TSUI on Vimeo.

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跑鞋的故事

有人說跑步是個便宜的運動。你不用租場,不用付出高昂的學費,也不用花錢買工具,最簡單,一條短褲,一對白鞋,一件短衣,就可以在街上通處跑。不過,喜歡跑步的朋友也會知道,跑步不是想像之中便宜。跑步鞋,也是我花得最多錢的地方。

Team Salomon Hong Kong 青衣跑步練習

日期:2016年4月
組織:Team Salomon Hong Kong
地點:青衣運動場

在2016年4月,Salomon Hong Kong 於青衣運動場舉行跑步練習,共有三十多位跑手參加當晚活動。是次練習主力訓練跑手的核心肌肉強度(Core Muscles),因為長跑、跑山需要維持身體穩定,發達的核心肌肉能夠保持身體直立,行進時不會偏左偏右,能夠以最少能量行進,也能夠減少受傷和勞損機會。

Salomon Hong Kong Team Running at Tsing Yi from WING LEUNG TSUI on Vimeo

Salomon Hong Kong 新產品發佈會 @ Central Pier – Salomon Sonic Pro

2016年3月,Salomon Hong Kong 於香港中環海濱舉行新鞋 Salomon Sonic Pro 發佈會。當天活動有超過三十位香港跑手參與,參加者都穿著了新鞋 Salomon Sonic Pro,由銅鑼灣起步,慢跑至中環碼頭,實測跑鞋性能。

Salomon Sonic Pro HK Official Launch | Running at Central Pier from WING LEUNG TSUI on Vimeo.

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Team Salomon: 2016 HK100

2016年1月24日,是該年最冷一天,市區氣溫錄得3.1度。那一天,我在全港最高的大帽山工作,拍攝HK100 比賽片段。是次比賽,有幸拍攝三位世界級高手:來自法國的Francois D’Haene、來自中國的閆龍飛和東麗,他們包辦了男、女子組的冠亞軍位置,三位都能夠以12小時內完成100公里路程。 繼續閱讀 “Team Salomon: 2016 HK100”