最近時間多了，重新剪接了上年在行山跑步時拍下的影片。看到影片內的藍天白雲，大家都可以不用戴口罩，自由自在地呼吸新鮮空氣。原來看似隨手可得的事情，也不是必然。希望大家都身體健康，保持良好體魄，我們約定在山上見。
繼續閱讀 我最愛的越野跑路線：灣仔峽、黃泥涌、渣甸山、孖崗山，看港島最美麗風景
標籤存檔：衛奕迅徑
毅行教室 #11 – 2018年新生入學，環八仙嶺跑
練習路線資料
日期：2018年6月3日
起步時間：上午8:30
完結時間：約下午4:00
步行距離：約32公里
練習目的：衛徑末段八仙嶺、南涌一帶的衛徑路段多變、多上落，練習衛徑，行走麥徑時會更輕鬆
繼續閱讀 毅行教室 #11 – 2018年新生入學，環八仙嶺跑
【週末行山】 粉嶺龍山行
「去 龍山 行山？喂老友，邊到來架！？」龍山的確是一個名不經傳的小山，它位於粉嶺火車站旁邊，北邊連接流水響水塘，東南面接九龍坑山。如果朋友乘搭火車往九龍方向前望，離開粉嶺站不久之後，望出左邊窗外，就可以看到這座369米高的山崗。它為人認識，也許是 The North Face 100 比賽會經過的它吧。 繼續閱讀 【週末行山】 粉嶺龍山行
週末行山 – 衛奕迅徑第二段 遊走渣甸山、小馬山
衛奕迅徑第二段起點位於大潭燒烤場，毗連豪宅陽明山莊和黃泥涌峽道，由港島山岸乘搭巴士，可於黃泥涌水塘公園下車；該段止於鰂魚涌的康山花園。若果需要續行第三段，需要乘搭地鐵過海至藍田再上山，這也是衛奕迅徑的最獨特一面。衛徑二段交通便利，風光明娓，再加上遊山當日天朗氣清，是冬日難得一見的超高清天，來自五湖四海的遊人絡繹不絕。 繼續閱讀 週末行山 – 衛奕迅徑第二段 遊走渣甸山、小馬山
週末短遊港島群山 衛奕迅徑第一段：孖崗山、紫羅蘭山
要讓外國人感受香港動靜皆宜之美，我會推介他們去行一轉衛奕信徑第一段。它南北橫跨香港島中部，由赤柱出發，至陽明山莊，後沿衛徑二段抵鰂魚涌，沿路風光優美，能夠感受香港自然風光、歷史足印、城市面貌。
雷利衛徑長征 Raleigh Challenge – 大會攝影的一天工作
我也很喜歡行山和跑步，每當入秋，又是全港各大型運動比賽百花齊放的季節。行山、跑步、三鐵、單車，總會有一樣你是喜歡。有很多人對於要早起參加大型運動比賽有相當大怨言，就我個人來說，我其實是相當喜歡早起的感覺，天未光，星夜兼程，蕭瑟的馬路，沉睡的都市，的士在公路上怒吼，耳旁播放著迷迷幻幻的音樂，一天24小時之內，唯獨是深宵才能夠給你這種感覺。今次就是星夜兼程，由新界前往香港南部的大潭水塘，準備為雷利衛徑長征拍攝。 繼續閱讀 雷利衛徑長征 Raleigh Challenge – 大會攝影的一天工作