春暖花香， 繁花盛放日子又至。 行走在通往蝴蝶山徑的路上，道旁有樹，樹上長滿大紫大紅的花。在蔚藍天空的映照底下， 花朵明艷的色彩格外動人。我站在老遠已被花海吸引。即使世界充斥黑暗和邪惡，大自然仍然按照四時規律運作。生陳代謝，是生命必有周期，枯葉凋零，讓路予花卉和嫩芽綻放。

又記起，蟬有不同種族，每個種族的繁殖周期相間13年或者17年。簡單講， 一個族群在2000年興盛，牠們要等到2017年才會再次破土而出。

13和17都是質數，確保蟬不同種族不會在短期內重疊在同一時間中成長， 減少內部間競爭，從而提高整體生存率。二來，幼蟲在大部分時間都在泥土內靜候，減少了捕食者，極端天氣，山火等不可控力對族群的影響。易經卦象有言：「潛龍勿用，見龍在田，飛龍在天」，也是這個意思。

粉嶺暉明邨是一條新建的公共屋村，本來寂寂無名，但因為被政府劃定為武漢肺炎的隔離檢疫中心，同時也引起了鄰近居民的強烈反彈，之後村內設施被放火燒毀後，隔離中心計劃就被擱置。今天行山特意路經該地，一探這個粉嶺區內最為偏遠的屋村。
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今天原定是渣打馬拉松者比賽日子，參加者即使不能比賽，也不要失望。因為保持樂觀正面的心，在抗疫時候也是相當重要。即使沒有比賽，也可以自己出去跑跑步，行行山，呼吸一口新鮮空氣。 繼續閱讀 【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑，入門進階路線一應俱全 →

大刀屻 位於林村郊野公園範圍，山勢是呈東北-西南走向，將北區，大埔及元朗八鄉錦田分隔開。從粉嶺的蝴蝶山路出發，經過486米的北大刀屻及560米的大刀屻兩山峰。坐這山，望那山，看似相當遙遠，不過跑過去，又並非想像中那樣辛苦。輕鬆走畢全程只需三、四小時左右，趁秋涼，來一轉週末小出走。

工作忙碌，閒日也沒有太多時間備戰渣打馬拉松；在放假日子的操練也顯得格外重要。有時不能行遠山，只好挑一挑戰住處附近的小山崗： 粉嶺蝴蝶山 。  繼續閱讀 週末短遊新界群山 粉嶺蝴蝶山 →