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突如其來的飛蚊症,不要等,立刻去睇眼科醫生

Photo by Gustavo Fring on Pexels.com

日常工作離不電腦, 連續十數小時不離開屏幕也是等閒,對眼睛是好大的損耗。我自己本身都有飛蚊症, 但只是一、二點… Continue reading 突如其來的飛蚊症,不要等,立刻去睇眼科醫生

科學解釋為何漂染頭髮後,洗頭後很難吹乾? 附上解決小貼士和實用護髮產品

本來太太剪短髮,原意就是想節省下時間,晚上洗澡後可以不用花長時間去用風筒吹乾頭髮。但原來把頭髮漂染後,竟要花費… Continue reading 科學解釋為何漂染頭髮後,洗頭後很難吹乾? 附上解決小貼士和實用護髮產品

貴,但有效!乾燥頭皮去皮屑洗頭水:阿原桑菊花洗髮水

阿原去頭皮屑洗髮水,桑菊花洗髮水適合乾敏頭皮

今次推薦阿原桑菊花洗頭水給正打算買 乾燥頭皮洗頭水 的朋友。天氣轉冷轉乾燥,乾燥頭皮又會隱隱地痕癢,特別洗完頭… Continue reading 貴,但有效!乾燥頭皮去皮屑洗頭水:阿原桑菊花洗髮水

小女發燒入院,兩父女在醫院隔離的奇幻經歷

Vincy Got Sick

父母親的夢魘就是小朋友發燒。 最近小女兒發燒住了五天醫院,我和她經歷了奇幻又難忘的經歷。

【芬享廚房】家中自製滋潤冰糖陳皮檸檬膏,對抗乾燥天氣

自製冰糖陳皮檸檬膏完成✅

【#居多抗疫煮下嘢食】最近照顧小朋友,經常要挨夜餵奶🍼和幫她換尿片,加上最近天氣乾燥,有時夜深起床時會感到喉嚨… Continue reading 【芬享廚房】家中自製滋潤冰糖陳皮檸檬膏,對抗乾燥天氣

簡單家居湯水食譜:瘦肉蟲草燉湯

瘦肉蟲草燉湯

防疫時間不能外出食飯,可以在家中煮一些簡單菜色,好味又健康。廣東人常說湯水比食飯更重要,所以今次介紹簡單燉湯:… Continue reading 簡單家居湯水食譜:瘦肉蟲草燉湯

【抗疫時代】 牛油果乳酸飲品

把牛油果開半邊,挖出果肉後放入攪拌機。

抗疫時代,居家不外出。多出來的時間,多點陪伴家人,也花多點時間去研究下廚,做一些輕鬆小食,一來可以令自己開心一… Continue reading 【抗疫時代】 牛油果乳酸飲品

【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑,入門進階路線一應俱全

輕鬆行山路線:粉嶺蝴蝶山徑

今天原定是渣打馬拉松者比賽日子,參加者即使不能比賽,也不要失望。因為保持樂觀正面的心,在抗疫時候也是相當重要。… Continue reading 【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑,入門進階路線一應俱全

【對抗武漢肺炎】增強抵抗力!三條簡單行山路線!

三條簡單行山路線強身健體,對抗肺炎

俗語說:「預防勝於治療」。武漢肺炎肆虐,恆常運動,增強抵抗力更為有效。以下三條路線都是我之前去過,它們距離短、… Continue reading 【對抗武漢肺炎】增強抵抗力!三條簡單行山路線!

跑步時肌肉痠痛?可能是因為扁平足、高弓足

跑步時肌肉痠痛?原因可能是扁平足等問題。

跑步是個自虐的活動,我身邊的朋友跑了十年八年,不多不少也有傷患痛症。最常見是小腿痠痛,跑步時會抽筋,當一按下去… Continue reading 跑步時肌肉痠痛?可能是因為扁平足、高弓足