週末行山 灣仔峽、警隊博物館、香港仔水塘

灣仔峽道寶雲道交界
即使灣仔是個鬧市,但也有行山的好地方,而且交通相當方便,行程又不長,風景亦不賴,更有昔日香港歷史故事,是週末輕鬆出行,給自己心靈休息的好選擇。由灣仔鬧市起步至皇后大道東,及後於灣仔舊郵局轉入灣仔峽道,一條延伸至灣仔峽的長命斜路,由山腳走到山腰的寶雲道,大約需要半個小時。半個小時,可以由繁華的灣仔市街,上升至林蔭處處、綠意盎然的自然環境,這就是香港島郊遊徑最引人入勝的一面。

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跑鞋的故事

Salomon Sonic Pro 也有多款顏色,著來街跑相當耀目
有人說跑步是個便宜的運動。你不用租場,不用付出高昂的學費,也不用花錢買工具,最簡單,一條短褲,一對白鞋,一件短衣,就可以在街上通處跑。不過,喜歡跑步的朋友也會知道,跑步不是想像之中便宜。跑步鞋,也是我花得最多錢的地方。

Salomon Hong Kong 新產品發佈會 @ Central Pier – Salomon Sonic Pro

Salomon Hong Kong 新品發佈會

2016年3月,Salomon Hong Kong 於香港中環海濱舉行新鞋 Salomon Sonic Pro 發佈會。當天活動有超過三十位香港跑手參與,參加者都穿著了新鞋 Salomon Sonic Pro,由銅鑼灣起步,慢跑至中環碼頭,實測跑鞋性能。

Salomon Sonic Pro HK Official Launch | Running at Central Pier from WING LEUNG TSUI on Vimeo.

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寫在無國界醫生野外定向之後

Salomon Sonic Pro 新鞋落地
0. 今年已是第五年參加無國界醫生野外定向比賽。參賽原因很簡單,無國界醫生工作理念崇高,故一直都支持他們所舉辦的野外活動,也當是盡己任幫助他人。

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週末短遊新界群山 粉嶺蝴蝶山

蝴蝶山行山徑入口

工作忙碌,閒日也沒有太多時間備戰渣打馬拉松;在放假日子的操練也顯得格外重要。有時不能行遠山,只好挑一挑戰住處附近的小山崗: 粉嶺蝴蝶山 。 

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