第一次行八仙嶺，由鶴藪水塘起步，沿衛徑上屏風山至黃嶺。那一次記憶模糊，因為上到黃嶺後，水氣濃厚，雲霧翻山而至，什麼風景都看不到。 繼續閱讀 Merrell Nature’s Gym – 四登八仙嶺之感受
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Feiyu 飛宇 A1000 山上試用記
不久之前 Feiyu 推出了兩支「重量級」拍攝穩定器，分別是能夠承重2000克的 A2000 和承重1000克的A1000，兩產品定位皆為使用單反或無反拍攝制作。日前有幸獲得本港代理 On the go 的邀請，試用A1000 去郊外拍攝。 繼續閱讀 Feiyu 飛宇 A1000 山上試用記
Merrell Nature’s Gym 第二擊，跟著KK Chan 訓練毅行者
上星期參加了由 Merrell Hong Kong 主辦，由有「毅行者先生」之稱的陳國強 KK Chan 執教的Nature’s Gym，即使我沒有參與毅行者，但當中所教授的訓練技巧、心得和想法，有幾個令我有相當深的印象，也使我對行山運動多一分理解，多一分領悟。 繼續閱讀 Merrell Nature’s Gym 第二擊，跟著KK Chan 訓練毅行者
Merrell Nature’s Gym 戶外體能訓練 跑步技能提升
跑步是簡單的事情，因為不需要找朋友，不需要買太多裝備，也不需要理會天氣，只有一雙腳，一對鞋，你就可以跑到好遠。
跑步是不是簡單的事情，因為要抵受孤獨，控制呼吸，忍受著肌肉的酸痛，克服心底內的惡魔，不斷地和地心吸力對抗。