DSCF2798如果有多餘食水，又或者去到河澗邊時，可以用水淋頭或者頸背，這樣可以快速降溫，減少中暑機會 如果有多餘食水，又或者去到河澗邊時，可以用水淋頭或者頸背，這樣可以快速降溫，減少中暑機會 如果有多餘食水，又或者去到河澗邊時，可以用水淋頭或者頸背，這樣可以快速降溫，減少中暑機會
