2017_09_24-merrell-training-day-2-media-01 15/10/2017 4965 × 3310 Merrell Nature’s Gym 戶外體能訓練 跑步技能提升 黃浩輝建議愛好跑步人士要多做體能練習，加心肺功能和肌力強度。 黃浩輝建議愛好跑步人士要多做體能練習，加心肺功能和肌力強度。
